
BEGEGNE
HERAUSFORDERUNGEN
MIT ENTSCHLOSSENHEIT.
FÜR LEHRKRÄFTE, LEHRKRÄFTE IN AUSBILDUNG, BERUFS-, SEITEN- ODER QUEREINSTIEG
Individuelles Coaching
Lehrer oder Lehrerin zu sein – eine facettenreiche Herausforderung
Lehrer oder Lehrerin zu sein, ist weit mehr als ein Beruf – es ist eine anspruchsvolle und komplexe Aufgabe, die zahlreiche Rollen vereint.
Als Lehrkraft bist du nicht nur Fachexperte und Gestalter des Unterrichts, sondern auch Erzieher, Berater, Moderator, Organisator, Vermittler, Schulentwickler, Verwaltungskraft, Teamer, Leader, Seelentröster und vieles mehr. Gleichzeitig bist du ein Mensch mit eigenen Bedürfnissen und einer Persönlichkeit, die im Gleichgewicht bleiben muss, um langfristig stark und gesund zu sein.
Täglich stellst du dich neuen Herausforderungen – manche lassen sich planen, andere kommen unerwartet. Spontan immer die richtige Entscheidung zu treffen, Empathie zu zeigen, zuzuhören und situationsgerecht zu handeln, erfordert ein hohes Maß an Konzentration und Präsenz.
Dein Beruf verlangt dir sowohl emotional als auch kognitiv viel ab, bietet dir jedoch die einzigartige Möglichkeit, junge Menschen nachhaltig zu prägen und die Gesellschaft aktiv mitzugestalten.

Die Vielschichtigkeit deines Berufs
Deine Arbeit bewegt sich an der Schnittstelle zwischen Wissen, Persönlichkeit und Gesellschaft. Die Komplexität und Bedeutung deiner Aufgabe spiegeln sich in den vielfältigen Anforderungen wider:
- Didaktik und Methodik: Wissen so zu vermitteln, dass es für unterschiedliche Lerntypen und -niveaus zugänglich ist.
- Persönlichkeitsbildung: Schüler auf ihrem individuellen Weg zu begleiten und ihre Potenziale zu fördern.
- Beziehungsarbeit: Vertrauen und Respekt in der Zusammenarbeit mit Schülern, Eltern und Kollegen aufzubauen.
- Flexibilität: Auf gesellschaftliche Veränderungen, neue Technologien und Herausforderungen wie Inklusion, Diversität und Digitalisierung einzugehen.
- Emotionale Stärke: Konflikte, Belastungen und persönliche Krisen der Schüler auszuhalten, zu bewältigen und unterstützend zu begleiten.
Mutig und stolz vorangehen
Mach dir bewusst, welche Verantwortung und Leistung du jeden Tag übernimmst. Wenn dich diese Aufgabe erfüllt und du mit Leidenschaft Lehrkraft bist, dann:
Geh deinen Weg mutig weiter, folge deinen Überzeugungen, gestehe dir Fehler zu, hole dir Unterstützung, entwickle dich Schritt für Schritt weiter und sei stolz auf das, was du täglich für andere und für dich selbst leistest.
Für deine nächsten Schritte auf deinem persönlichen Lernentwicklungsweg biete ich dir neben meiner professionellen Begleitung meine „10 Impulse zum unkonventionellen Denken“ als Karte zum Download an.

COACHINGTHEMEN
Selbstwirksamkeit und Resilienz
- Umgang mit Herausforderungen und Krisen im Schulalltag
- Aufbau einer positiven Haltung und Stärkung der eigenen Resilienz
- Strategien, um die eigene Motivation und Begeisterung für den Beruf zu erhalten
Persönliche Entwicklung und Reflexion
- Umgang mit Veränderungen, z. B. neue Lehrpläne, Schulreformen oder Technologien
- Reflexion über die eigene Rolle und Haltung als Lehrkraft
- Überwinden von möglichen Resignationstendenzen nach vielen Jahren im Beruf
Work-Life-Balance
- Umgang mit Stress und hoher Arbeitsbelastung
- Entwicklung von Strategien, um Beruf und Privatleben besser zu trennen
- Achtsamkeit und Selbstfürsorge in einem anspruchsvollen Berufsfeld
Kommunikation und Führung
- Umgang mit schwierigen Gesprächen, z. B. mit Eltern, Kollegen oder der Schulleitung
- Konfliktmanagement in Teams oder Klassen
- Aufbau von Führungskompetenzen für Mentoren oder koordinierende Tätigkeiten
Weitere Coachingangebote können in Absprache individuell nach deinen Bedarfen entwickelt werden.
UMSETZUNGSFORMATE



HERAUSFORDERUNGEN ANNEHMEN, LÖSUNGEN ENTWICKELN UND GESTÄRKT IN DIE ZUKUNFT BLICKEN
Baustelle Referendariat
Das Referendariat kann sich wie ein unüberwindbarer Hindernisparcours anfühlen: Überforderung, Dauerbaustelle Schreibtisch, schlaflose Nächte, hohe Erwartungen von allen Seiten und ein endloses Gedankenkarussel, das dich nicht zur Ruhe kommen lässt.
Doch du bist nicht allein! Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um dir Klarheit, Struktur und Selbstsicherheit zu geben. So gewinnst du Schritt für Schritt Orientierung und findest deinen eigenen Weg, um den vielfältigen Anforderungen selbstbewusst, aktiv und souverän zu begegnen.
Erkennst du dich wieder?
- „Ich fühle mich total überfordert. In den nächsten 14 Tagen habe ich 3 Unterrichtsbesuche.“
- „Schon wieder kein Wochenende, weil …“
- „Ich sitze jeden Abend bis 22:00 Uhr am Schreibtisch und doch habe ich nicht alles geschafft.“
- „Ich wache nachts auf und ändere meine Unterrichtsplanungen.“
- „Ich denke nur noch an den Unterrichtsbesuch und kriege nichts mehr geregelt.“
- „Ich möchte einmal frei haben und nicht an Schule denken.“
- „Mein ganzer Bekanntenkreis ist schon genervt, weil ich für nichts mehr Zeit habe.“
- „Ich komme mit den Ansprüchen der Fachleitungen nicht klar, jede will etwas anderes.“
- „Meine Mentorin verunsichert mich total.“
- „Die Schule macht mich so fertig, ich habe überhaupt kein Selbstwertgefühl mehr und bin unsicher ob ich überhaupt noch Lehrerin werden will.“
- „Ich glaube meine Schulleitung mag mich nicht.“
- „Vor Prüfungen krieg ich immer so einen Stress, dass meine Angst mich total blockiert.“
- „Meine Schülerinnen und Schüler nehmen mich nicht ernst, die tanzen mir auf der Nase herum.“
- „In der Klasse krieg ich kein Bein an die Erde.“
- … Was ist dein Thema?

